もやしと油揚げの七味焼き

もやしは免疫力を高めるビタミンCが含まれており風邪予防、肝機能の調整、美肌等にも効果が期待され、食物繊維など便秘予防改善にも。さらに老廃物質を外に出すデトックス効果や疲労回復、血液循環をスムーズにするという優れた食材なのです(*^_^*)